Sophia

Yoga

Balance in your life
Importance of good food
Importance of a healthy gut
The sense and nonsense of food supplements

Radiant health and high energy foods and infusions. Blood sugar regulation. Good sleep habits. 

Personlighetsdrag föds man med. Vissa är introverta, extroverta, mm. Det förblir en del av ens personlighet. Beteenden går att jobba med!

Jag kan guida dig i hur du blir din egen hälsocoach och på ett naturligt, hållbart sätt bygga upp och stärka dina egna resurser. 

Vill du snabbt lära dig rita i 3D? Jag lär dig grunderna i Sketchup webbaserade version som du kan använda helt gratis. Inga förkunskaper behövs. 

Jag lär dig grunden i tapping. Förklarar hur det fungerar, varför det fungerar och hur det kan hjälpa dig att förbättra ditt mående.