Learn Meditera from Patricia
Learn Meditera from Patricia
ed-lesson
Health & Lifestyle

I teach: Meditera

Meditation är en praktik som används för att stilla sinnet och uppnå en djup inre frid. lugna tankarna för att uppnå närvaro och medvetenhet

About ed-lesson

Meditation har många fördelar, både fysiska och mentala. Det kan hjälpa till att minska stress, förbättra koncentration och uppmärksamhet, främja känslomässig balans och öka medvetenheten om ens inre själv. Regelbunden meditation kan också bidra till ökad mental klarhet, ökad kreativitet och en känsla av samhörighet med omgivningen.

Overview

Level

Basic

Language

Swedish

Location

Online

Google Meet

LillaNuet

What you will learn

Meditation

Medvetenhet

My teaching method

Små steg i taget,

först krävs förståelse, sen krävs tålamod och repetition, vi tar ett steg i taget.

Content

1) Bygg en rutin

2) Lär dig att fokusera på ljuden runt dig

3) Andning

4) Observera

5) Fokus

6) Tacksamhet

7) Kropps Scanning

Available hours

Sep 2025
M1
T2
W3
T4
F5
S6
S7
M8
T9
W10
T11
F12
S13
S14
M15
T16
W17
T18
F19
S20
S21
M22
T23
W24
T25
F26
S27
S28
M29
T30
No free hours

Questions & Answers

No questions yet

Reviews

(0)
No reviews yet

Relevant keywords

You might like

Other awesome ed-lessons and ed-events

Learn EFT Tapping from Patricia
I teach: EFT Tapping
Jag lär dig grunden i tapping. Förklarar hur det fungerar, varför det fungerar och hur det kan hjälpa dig att förbättra ditt mående.
Patricia S.

Learn Angel card therapy  from Natasha
I teach: Angel card therapy
Understanding the present. Teaching you how to Allow ur angels to bring you answers to unanswered questions to you clients
Natasha N.

Learn Crystal Healing & Sound therapy. from Natasha
I teach: Crystal Healing & Sound therapy.
In this course I teach you everything about Chrystals, start of with the main Chakra energy Chrystals, What they do and how they work.
Natasha N.

Learn español from Liliana
I teach: español
Enseño literatura y lengua española desde hace más de 20 años. Soy profesora universitaria en Letras especializada en Español lengua extranjera. Clases personalizadas.
Liliana P.

Learn English from Christine
I teach: English
Let's learn about animals and sounds
Christine B.

Learn English from Praise
I teach: English
Experienced and certified TEFL instructor with 4 years of experience teaching English to diverse learners. Passionate about creating engaging English lessons.
Praise K.

Learn EFT Tapping from Patricia
I teach: EFT Tapping
Jag lär dig grunden i tapping. Förklarar hur det fungerar, varför det fungerar och hur det kan hjälpa dig att förbättra ditt mående.
Patricia S.

Learn Angel card therapy  from Natasha
I teach: Angel card therapy
Understanding the present. Teaching you how to Allow ur angels to bring you answers to unanswered questions to you clients
Natasha N.

Learn Crystal Healing & Sound therapy. from Natasha
I teach: Crystal Healing & Sound therapy.
In this course I teach you everything about Chrystals, start of with the main Chakra energy Chrystals, What they do and how they work.
Natasha N.

Learn español from Liliana
I teach: español
Enseño literatura y lengua española desde hace más de 20 años. Soy profesora universitaria en Letras especializada en Español lengua extranjera. Clases personalizadas.
Liliana P.

Learn English from Christine
I teach: English
Let's learn about animals and sounds
Christine B.

Learn English from Praise
I teach: English
Experienced and certified TEFL instructor with 4 years of experience teaching English to diverse learners. Passionate about creating engaging English lessons.
Praise K.

Learn EFT Tapping from Patricia
I teach: EFT Tapping
Jag lär dig grunden i tapping. Förklarar hur det fungerar, varför det fungerar och hur det kan hjälpa dig att förbättra ditt mående.
Patricia S.

Learn Angel card therapy  from Natasha
I teach: Angel card therapy
Understanding the present. Teaching you how to Allow ur angels to bring you answers to unanswered questions to you clients
Natasha N.

Learn Crystal Healing & Sound therapy. from Natasha
I teach: Crystal Healing & Sound therapy.
In this course I teach you everything about Chrystals, start of with the main Chakra energy Chrystals, What they do and how they work.
Natasha N.

Learn español from Liliana
I teach: español
Enseño literatura y lengua española desde hace más de 20 años. Soy profesora universitaria en Letras especializada en Español lengua extranjera. Clases personalizadas.
Liliana P.

Learn English from Christine
I teach: English
Let's learn about animals and sounds
Christine B.

Learn English from Praise
I teach: English
Experienced and certified TEFL instructor with 4 years of experience teaching English to diverse learners. Passionate about creating engaging English lessons.
Praise K.

Patricia S.

Mentor

You can ask one relevant question here from mentor

Price/hour


$2147

Available hours

Sep 2025
M1
T2
W3
T4
F5
S6
S7
M8
T9
W10
T11
F12
S13
S14
M15
T16
W17
T18
F19
S20
S21
M22
T23
W24
T25
F26
S27
S28
M29
T30
No free hours

Relevant keywords