Jess

Personal development

Jag kan guida dig i hur du blir din egen hälsocoach och på ett naturligt, hållbart sätt bygga upp och stärka dina egna resurser. 

Balance in your life
Importance of good food
Importance of a healthy gut
The sense and nonsense of food supplements

Har alltid älskat att träna och röra på mig och det finns något otroligt tillfredsställande i att jobba hårt för något och sedan se resultat. 

Radiant health and high energy foods and infusions. Blood sugar regulation. Good sleep habits. 