Mxolsi

Personal development

Jag kan guida dig i hur du blir din egen hälsocoach och på ett naturligt, hållbart sätt bygga upp och stärka dina egna resurser. 

Radiant health and high energy foods and infusions. Blood sugar regulation. Good sleep habits. 

I am an online fitness instructor specializing in functional movement, flexibility, balance, and cardio. My sessions are designed to energise you.

Har alltid älskat att träna och röra på mig och det finns något otroligt tillfredsställande i att jobba hårt för något och sedan se resultat. 