I teach: Holistisk hållbar hälsa

Denna kurs lär ut unika verktyg som självmassage, akupressur, naturens medicin, kroppskännedom, rörelse, avslappning, andningstekniker, mindfulness, förändra tankemönster och bli djupt medveten om både kropp och själ, så att vi kan bli vår egen coach till ett hälsosammare liv.

Jag checkar in med varje student och ser vilka behov som finns och vilka områden som behöver stöttas.

Varje lektion är individuell och baserad på studentens egna kunskaper om sin egen hälsa.

Jag är cert. Hälsocoach, medveten andningsinstruktör och massageterapeut med 20 års erfarenhet och kunskaper inom qui gong, yoga, meditation, mindfullness, self healing, reiki, akupressur och naturhealing