Katherine

Personal development

Meditation är en praktik som används för att stilla sinnet och uppnå en djup inre frid.  lugna tankarna för att uppnå närvaro och medvetenhet

I am a certified Kickboxing and Boks Trainer, before I was a Polish Kickboxing Champion ;) 

Jag kan guida dig i hur du blir din egen hälsocoach och på ett naturligt, hållbart sätt bygga upp och stärka dina egna resurser. 

Jag lär dig grunden i tapping. Förklarar hur det fungerar, varför det fungerar och hur det kan hjälpa dig att förbättra ditt mående.

Har alltid älskat att träna och röra på mig och det finns något otroligt tillfredsställande i att jobba hårt för något och sedan se resultat. 